产检主要指什么

关于妊娠反应的出现，其实基本上是每一个孕妇都不可避免的，那么怎么减轻妊娠反应呢？产检主要指什么呢？

女性朋友们需要减轻孕早期的妊娠反应的话，主要是需要做到以下几点：

1、少量多餐， 但要避免空腹。

2、食物清淡，尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。

3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。

4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。

而在怀孕期间，女性朋友的具体的体检也是需要大家了解的，通常产前检查主要包括身高、体重、测量血压、腹围、妇科内诊、乳房检查、骨盆外测量、血型、贫血检查、心电图、梅毒血清反应检查等等，具体根据孕妇个人情况而定。如果12孕周内确诊早孕并继续妊娠者以后按期复诊，一般应在4个月开始，每4周检查一次至28周;28~36周每两周一次;36周后每周一次至分娩。孕期检查一般需10~12次。

笔者温馨提示：怀孕初期您开始口服叶酸片，服用到怀孕五个月的时候，可以防止胎儿畸形，怀孕前三个月以及分娩前三个月不能有性生活，以免引起先兆流产或者早产。多吃些水果如苹果，香蕉之类的，肉类可以多吃些牛羊肉，比较安全。

以上就是笔者为各位孕期的女性朋友介绍的信息了，请大家定期进行产检，及时了解宝宝的情况。