1. 选择新鲜柠檬：挑选色泽鲜艳，表皮光滑、细腻的柠檬，这样做出来的柠檬蜂蜜水比较有味道。
2. 洗净柠檬：将柠檬放在流水下冲洗，然后去除两端的橙色部分，将柠檬切成小块或者薄片。
3. 准备蜂蜜：选择有机蜂蜜，用温水稀释一下，这样蜂蜜容易溶解。
4. 加水：将切好的柠檬放进水壶中，加入适量的水，用大火煮沸。
5. 滤过：将煮好的柠檬水滤过，去掉柠檬渣。
6. 加蜂蜜：等柠檬水稍微降温后，加入稀释好的蜂蜜，搅拌均匀。
7. 调味：根据个人口味，可以加入适量的薄荷叶、姜片等调味料，增加风味。
8. 冷却：将调好的柠檬蜂蜜水倒入杯中，加入冰块，冷却后直接饮用。
注意事项：
1. 柠檬切的越小，营养成分就会释放更多，但切的太小会导致滤网过不去。
2. 柠檬蜂蜜水不宜煮太久，否则会破坏柠檬中的营养成分。
3. 喜欢甜的朋友可以适量加糖，但不建议使用人造甜味剂。
Copyright © 2019- qcscw.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务